راه رفتن، دویدن و پریدن می تواند فشار زیادی را به پاها وارد کند. اگرچه پاها به عنوان اندام هایی محکم و قوی می توانند حجم زیادی از نیرو را تحمل کنند، اما فشار می تواند افزایش یافته و درد پاشنه پا ایجاد شود. بر اساس اعلام آکادمی جراحان ارتوپدی …
تصور بسیاری از افراد از آب هندوانه سادگی همان آب با کمی طعم است، اما این میوه شیرین برای سلامتی فوایدی به همراه دارد که قابل چشم پوشی نیست. چه کسی می تواند در برابر یک برش آبدار هندوانه مقاومت کند تا گرما را در یک روز گرم تابستانی از بین ببرد؟ آمارهای وزارت …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
بیماری آلزایمر به عنوان یک اختلال عصبی پیشرونده باعث کوچک شدن مغز (آتروفی) و مرگ سلول های مغزی می شود. بیماری آلزایمر از شایع ترین علت زوال عقل محسوب می شود، کاهش مداوم مهارت های تفکر، رفتاری و اجتماعی که بر توانایی فرد برای عملکرد مستقل تاثیر می گذارد. تقریبا …
رییس انجمن داروسازان استان مرکزی گفت: درست است که در حال حاضر با کمبود انسولین مواجه هستیم، اما این کمبود شدید نیست و به نظر می رسد بیشتر درگیر جوسازی ها شده ایم. دکتر بهزاد احدزاده، با تاکید بر اینکه شاید توزیع انسولین روان نباشد، اما در حال حاضر در …
احساس خستگی منظم و همیشگی امری بسیار رایج است. در حقیقت، حدود یک سوم نوجوانان، بزرگسالان و افراد مسن سالم به طور دائم احساس خواب آلودگی یا خستگی می کنند. خستگی یک علامت شایع در چندین بیماری است، اما در بیشتر موارد به دلیل عوامل ساده سبک زندگی ایجاد می شود که خوشبختانه اغلب …
بعد از هر فعالیتی مانند ورزش شدید، سونا یا کلاس پرتحرک یوگا که باعث تعریق شدید می شود تامین آب بدن بسیار مهم است. در صورت ابتلا به آنفولانزای معده یا بهبودی پس از نوشیدن الکل باید در جهت آبرسانی به بدن برای جلوگیری از اثرات مخرب کم آبی برای بدن گام برداریم. به گزارش هلث لاین، در این مقاله علائم و …
پروتئین جزء ضروری یک رژیم متعادل محسوب می شود. مرغ و بوقلمون از منابع مختلف قابل تهیه هستند و از محبوب ترین مواد غذایی سرشار از پروتئین محسوب می شوند. به گزارش هلث لاین، این مقاله ضمن بررسی محتوای پروتئین بوقلمون و مرغ در مورد اینکه کدام گزینه سالم تر …
فواید اهدای خون برای افراد پایان ندارد، بر اساس اعلام صلیب سرخ آمریکا هر اهدای خون به 3 نفر زندگی می بخشد …
از دست های لرزان به طور معمول به عنوان لرزش دست یاد می شود. لرزش دست به خودی خود برای زندگی فرد گزینه خطرناکی نیست، اما …
هنگامی که موهای شما رطوبت کافی نداشته باشند یا رطوبت خود را حفظ نکنند خشک می شوند، این امر باعث کاهش براقیت …
جنین در حال رشد شما توسط مایع آمنیوتیک در رحم، همچنین توسط عضلات قوی رحم محافظت می شود. فعالیت جنسی تاثیری روی …
روزهایی را به یاد آورید که ساعت ها برای خرید ملزومات خانه در فروشگاه سپری می کردید. دست آخر هم نهار یا …
