به پاها نگاه کنید تا بدانید قلبتان بیماراست یا سالم؟
نزدیک به 9 میلیون آمریکایی بالای 50 سال به امراض خاصی مبتلا هستند که روی پاهای آنها تاثیر می گذارد و ریسک …
نزدیک به 9 میلیون آمریکایی بالای 50 سال به امراض خاصی مبتلا هستند که روی پاهای آنها تاثیر می گذارد و ریسک …
مشکل از زمانی آغاز میشود که جریان خون به بعضی جاهای بدن کاهش مییابد. ولی بیشتر اشخاص علائم آنرا در نوک انگشتان …
چند روز پیش از روز عروسی، مطمئنا شما یک لیست بلند از کارهای که باید انجام دهید، دارید. اکنون لیستی از نکاتی …
تمام سیستم ایمنی بدن انسان میتواند با روزهداری تنها به مدت سه روز احیا و بازسازی شود.زیرا در این مدت سلولهای جدید …
بهتر است بدانید روزهداری علاوه بر تمرین جسمی و سلامت جسمی به ایجاد روحیه سخت رویی، خودباوری، اعتماد بهنفس، ارتقای خودمهارگری و …