سندروم دامپینگ را جدی بگیرید
خوردن غذاهای پرکالری و چرب در ماه مبارک رمضان برای تحمل گرسنگی سبب تشنگی زیاد و سندروم دامپینگ می شود.مدت کوتاهى پس …
خوردن غذاهای پرکالری و چرب در ماه مبارک رمضان برای تحمل گرسنگی سبب تشنگی زیاد و سندروم دامپینگ می شود.مدت کوتاهى پس …
افکار هر کس میزان اعتماد به نفس وی را تعیین می کند ،اگر خواهان اعتماد به نفس بالا هستید از تکراراین …
موهای ریخته شده، هر جا هستند! روی میزکارتان، روی بالشتان، و حتی بعضی اوقات روی شبکه فاضلاب حمام را هم میبندند.آنها نه …
بلافاصله قبل و بعد از ورزش، غذا نخورید،، بهتر است یک تا دو ساعت پس از تمرین ورزشی این کار را بکنید. …
اگه عاشق سالاد ماکارونی هستید، اما همیشه بدلیل چربی و کالری بالا از خوردن آن اجتناب میکنید. این دستور غذایی که آموزش …