دانستنی های بسیار مفید درباره ی نوشیدن آب
ما انسان ها بدون غذا تا چند هفته می توانیم سر کنیم ولی بدون آب هرگز چنین چیزی نمی شود.هر انسان به …
ما انسان ها بدون غذا تا چند هفته می توانیم سر کنیم ولی بدون آب هرگز چنین چیزی نمی شود.هر انسان به …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
نوشیدن آب یخ درست است که خیلی به شما کیف می دهد اما عوارض خاص خودش را نیز به همراه دارد پس …
مواد غذایی هم درست مثل ما هویت دارند. مثلا کافیست کمی قهوه بنوشید تا انرژی پیدا کنید. از طرف دیگر، آب …
ممکن است در مورد یک وعده غذایی سالم برای رژیم غذایی اطلاعات زیادی نداشته باشید، به همین دلیل ما یک اینفوگرافی برایتان …
مواد مغذی به شش گروه تقسیم می شوند که عبارتند از: آب، کربوهیدرات، لیپیدها (چربی ها)، پروتئین ها، ویتامین ها و …