هرگز بر روی شکم نخوابید
خوابیدن در حالت دمر یا همان بر روی شکم یکی از نا مناسب ترین حالت ها برای استراحت است. عده زیادی هستند …
خوابیدن در حالت دمر یا همان بر روی شکم یکی از نا مناسب ترین حالت ها برای استراحت است. عده زیادی هستند …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
داشتن یک خواب راحت می تواند زمینه ساز داشتن یک روز فوق العاده باشد. خواب تاثیر زیادی بر روند زندگی فرد در …
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که در حین خواب از فرط تشنگی بیدار شوید اما در حین خواب که بدن …
همیشه بین زن و شوهرها بحث بوده که چرا خواب تو با من هماهنگ نیست؛ در واقع هماهنگ نبودن خواب بینزوج ها …
خواب یکی از فاکتورهای مهم زندگی میباشد که در طول آن بدن سلول های کسل و کهنه را ترمیم و تعویض میکند؛ …