استقامت زنان در بیماری بیشتر از مردان است
شاید در نگاه اول این طور به ذهن برسد که میزان استقامت بدن مردان بیشتر از زنان است و در بیماری ها …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
رژیم لاغری از شنبه؛ برنامه غذایی کاهش وزن صددرصد تضمینی اینبار قراره که به هدفتون برسید. ما تا لحظه ای که به …
برای تقویت عضلات قلب تان ورزش کنید
فعالیت بدنی تاثیر زیادی در تقویت عضلات قلب و مقابله با نارسایی قلبی در افراد مختلف میگذارد. اگر می خواهید طول عمر …
کاهش وزن یا کاهش توده چربی در بدن
برای کاهش وزن خود می توانید از فعالیت های بدنی و رژیم های غذایی متنوع کمک بگیرید. کاهش توده چربی از اهمیت …
فواید تمرین درمانی فیزیوتراپیست ها
کسانی که دچار سکته مغزی ، شکستگی و دردهای عضلانی می شوند نیاز به درمان های فیزیوتراپیست ها پیدا میکنند. تمریناتی که …
میزان فعالیت ورزشی افراد کم توان ذهنی
افراد کم توان ذهنی که زندگی آن ها تحت تاثیر اختلال مغزی قرار دارد باید با انجام فعالیت های ورزشی و تحرک …