پارفه

این مقدار برای دوازده نفر است و از رسپی ترکیه است که در ادامه آموزش آن شرح د اده شده است

مواد لازم:
پودر کرم شانتی 2 پاکت
شیر سرد 2 لیوان
بیسکویت 24 عدد
شکلات دانه ای نصف لیوان
فندق نیم کوب نصف لیوان
وانیل 1 پاکت

پارفه1
طرز تهیه :
در یک کاسه کرم شانتی ها را ریخته رویش شیر می ریزیم  و با میکسر هم میزنیم   سپس وانیل می ریزیم  و کمی دیگر با  میکسر هم میزنیم سپس بیسکویت ها را با دست به تکه های کوچک خرد می کنیم حالا در مخلوط کرم شانتی   بیسکویتها, شکلاتها و فندق هارا می ریزیم و خوب مخلوط میکنیم
حالا در قالب کیک دایره ای یا مستطیل شکل  کیسه فریزر را نصف کرده  و داخل قالب پهن میکنیم  یا از کاغذ محافظ استفاده میکنیم   مخلوط را ریخته  و رویش را با ریسک صاف میکنیم  رویش نایلون میکشیم و 4-5 ساعت در یخچال قرار میدهیم ده دقیقه قبل از سرو از یخچال در آورده  و برش زده سرو میکنیم اگر خواستید رویش سس شکلاتی داده  و یا در داخل پارفه می توانیم از میوه های دلخواه هم استفاده کنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 9 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • برای عضلات شکم برنامه ۱۲ پله‌ای را بیاموزیم
  • چه میوه ای را به چه میزان بخوریم؟
  • مشخص شدن جنسیت بچه با این رنگ ها
  • چگونه دیابت نوع 2 را تشخیص دهیم
  • متفورمین و این آسیب های مختلف
  • دلیل شیطنت بیش از حد کودکان
  • توصیه دکتر فخري موبد درباره بیماران نقرسی
  • آمادگی دادن به خردسالان برای سفر با هواپیما
  • انواع خمیر دندان و کودک
  • لمس پوستی با افراد عامل انتقال تب خال
  • بیماری هایی که نیاز به مراجعه به پزشک دارد
  • سیر اختلال و پیامد کودکان مبتلا به ADHD
  • اهمیت یافتن منشا ساییدگی دندان
  • وقفه‌ تنفسی (خرناس) با بیماری های گوارشی و قلبی چه ارتباطی دارد؟
  • باسن و ران های خوش فرم را با این حرکات ورزشی تجربه کنید
  • محبوبترین ها

  • اصول استفاده از تمرینات کششی و دستگاههای بدنسازی
  • افزایش سرعت تردمیل و تاثیر آن بر لاغر شدن
  • برای چربی سوزی این قوانین علمی را بدانید(2)
  • بدنتان را با این ورزش ها کشش دهید
  • اضافه وزن و پیاده روی
  • بعد از باشگاه پاستیل بخورید!
  • توصیه های آسان برای ماندن در مسیر موفقیت
  • برای افزایش وزنه‌ های تمرینی این شیوه ها کاربردی است
  • برای خانمها چه حرکات ورزشی ممنوع است
  • آموزش تصویری تمرین ورزشی در محل کار
  • چربی سوزی و ترشح هورمون ها با فعالیت
  • تکان خوردن مغز در اثر ضربه زدن با سر به توپ
  • برای انجام تمرینات قدرتی به تنهایی، این نکات را فراموش نکنید
  • تمرین ورزشی در هوای سرد زمستان
  • ترفندهای موثر برای انجام شنای سوئدی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است