ناباروری گردو فواید گردو برای آقایان فواید گردو درمان ناباروری

گردو از جمله مغز های چرب و بسیار مقوی و پر کالری است. ناباروری از جمله مشکلاتی است که تعدادی از زوج ها با آن دست و پنجه نرم می کنند. این مشکل ممکن است از هرکدام از طرفین باشد و مختص به جنسیت خاصی نیست. راه های درمانی فراوانی برای مقابله با این عارضه وجود دارد. با دکتر سلام همراه باشید.

مصرف برخی دانه های ریز مغذی از جمله گردو می تواند اثرات مفید بر سلامت بگذارد و علاوه بر منافع متعدد، بخاطر تقویت فرزند آوری در آقایان، باعث شادی خانواده ها شود

کارشناسان به مردان جوانی که در خانواده های خود تمایل به فرزند آوری دارند توصیه می کنند برای بالا رفتن توان باروری، هر روز به مقدار کافی گردو مصرف کنند.

گفتنی است، براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده مصرف گردو به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا سه می تواند باعث افزایش توان باروری آقایان شود و حتی محققان در نظر دارند از گردو به عنوان یک داروی کمکی برای درمان ناباروری در مردان استفاده کنند.

مصرف گردو می تواند به صورت تنها یا همراه با سایر دانه های آجیل باشد و باعث بالا رفتن نرخ باروری درآقایان شود.

این نتایج حاصل تحقیقات بر روی دو گروه داوطلب مرد جوان در طول دو هفته و بررسی اثر مصرف گردو برافزایش توان باروری آنها بوده است.

از دیگر خواص گردو هم برای آقایان و هم برای بانوان، کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، تنظیم قند خون، ایجاد درخشندگی در پوست بدن و صورت، مقابله با استرس و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در بانوان و جلوگیری از بروز آلزایمر را می توان نام برد.

در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه کودکان قبل از مصرف گردو برای نخستین بار، به لحاظ احتمال وجود آلرژی مورد آزمایش قرار گیرند و نیز همیشه از گردوی تازه استفاده کنند زیرا گردوی سیاه و کهنه می تواند حاوی مواد سمی و مضر برای سلامت بدن باشد.

منبع: باشگاه خبرنگاران

ارسال شده در 9 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع سلامت مردان

پیشنهاد سردبیر

  • ۶ شیوه آرام کردن دردهای عضلانی بعد از فعالیت ورزشی
  • شیوه هایی برای کسب توانایی مجدد در برخورداری از عواطف
  • پیامدهای منفی کمبود آب در بدن کودکان
  • نیمی از کودکان ریفلاکس معده دارند
  • مقابله با آسم و آلرژی با بازی کردن با گل
  • آخرین آمار از شادی مردم ایران
  • ارتباط با افراد برای مداوای افسردگی
  • پیامدهای افسرده شدن در این فصل
  • محبوبترین ها

  • چه زمانی بهم زدن نامزدی ضروری است؟
  • شکست عواطف و پیامدهای آن
  • اگر مغزی شاداب می خواهید ، یادگیری زبان را فراموش نکنید
  • کمرو بودن اطفال و این روش های درمانی
  • گزینش مرد زندگی
  • افسرده شدن با این نشانه ها
  • اضطراب و ناسازگاریهای آن
  • پیامد های ناگوار تنبیه بدنی بر آینده کودکان
  • رپورتاژ

  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است