مشاوره زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی

مواد لازم برای سالاد ماکارونی طرز تهیه سالاد ماکارونی روش تهیه سالاد ماکارونی دستور تهیه سالاد ماکارونی آموزش تهیه سالاد ماکارونی

سالاد ماکارونی یکی از سالادهای بسیار خوشمزه می باشد که دارای طعمی بسیار لذیذ است. اگر می خواهید سالادی بسیار خوشمزه برای عزیزانتان آماده کنید توصیه می کنیم که حتما از سالاد ماکارونی استفاده کنید. در این مقاله از دکتر سلام دستور تهیه سالاد ماکارونی را آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید.

مواد لازم سالاد ماکارونی:

ماکارونی پیچ ۴۵۰ گرم
روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری
هویج ۲ عدد
کلم بروکلی یک دسته کوچک
نخودفرنگی تازه ۱/۵ فنجان
فلفل قرمز یا زرد دلمه‌ای یک عدد
کرفس دو ساقه
پیازچه ۴ عدد
گوجه فرنگی بزرگ یک عدد
زیتون بدون هسته سه چهارم فنجان یا ۷۵ گرم
پنیر چدار یا موزارلا و یا ترکیبی از هر دو یک فنجان
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم.

مواد لازم برای سس سالاد:

۳ قاشق غذاخوری سرکه
۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک قاشق غذاخوری سس خردل
یک قاشق غذاخوری کنجد
۲ قاشق چایخوری ترکیبی از سبزیجات معطر تازه خرد شده مثل جعفری، ریحان، نعنا و کمی پودر آویشن.

طرز تهیه سالاد ماکارونی:

۱- ماکارونی را در مخلوط آب و نمک در حال جوش ریخته و بگذارید تا خوب پخته و نرم شود. برای این منظور معمولاً حدود نیم ساعت زمان لازم است ولی به طور کلی به دستورالعمل روی جعبه مراجعه کنید. پس از آبکشی، ماکارونی را در زیر آب خنک گرفته تا مرحله پختن متوقف شود. سپس آن را به کاسه‌ای بزرگ منتقل کرده و ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را به آن اضافه کرده و طوری به هم بزنید که ماکارونی به روغن آغشته شود.

۲- در قابلمه کوچک دیگری هویج، کلم بروکلی و نخودفرنگی را در آب بپزید. سپس آنها را درون آبکشی ریخته و بر روی این مخلوط سبزیجات نیز آب سرد بریزید.

۳- کلم بروکلی و هویج‌ها را خرد کرده و به همراه نخودفرنگی و زیتون‌های بدون هسته به ماکارونی اضافه کنید. گوجه فرنگی، فلفل، کرفس و پیازچه را نیز به صورت نگینی خرد کرده و به بقیه مواد بیفزایید.

۴- در ظرف دیگری مواد سس را با هم مخلوط کرده و سپس سس حاصله را بر روی مواد سالاد بریزید. سالاد را به صورت کامل به این سس آغشته کرده و برای اطمینان از مزه آن کمی از آن را چشیده و با توجه به ذائقه خود در صورت نیاز، نمک، فلفل، روغن زیتون و یا سرکه اضافه کنید. در پایان پنیر رنده شده را بر روی سالاد ریخته و مدت ۱۵ دقیقه صبر کنید تا سالاد کاملاً سرد شده و سپس میل کنید.

منبع: بام میبد

5 1000
ارسال شده در 11 شهریور 1396 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
پيلتن شاپ

پیشنهاد سردبیر

  • برطرف کردن مشکلات روحی و جسمی با انواع رنگ ها
  • روزه گرفتن بيماران چشمی با شبکیه نازک
  • علائمی که نشان می دهد کودک شما بیمار است
  • کاربرد زیره در پزشکی و آشپزی
  • عوارض واردکردن جریان الکتریکی به مغز
  • مواد غذایی مفید برای درمان میگرن
  • قابل توجه کسانیکه گوشت نمی خورند
  • نکاتی که باید پس از زایمان در نظر داشته باشید
  • محبوبترین ها

  • عوامل جانبی تاثیرگذار بر تنظیم زمان بچه دار شدن
  • برنامه غذایی زنان باردار از چه زمانی باید شروع شود؟
  • رفتارهای مناسب با افراد خشمگین
  • بهترین رده سنی برای فرزند آوری
  • اطلاعاتی درباره انواع واکسیناسیون در بارداری
  • درمان ناباروری با IVF
  • خطرات تهدید کننده وای فای برای جنین
  • عوارض خواباندن نوزاد در بین والدین
  • رپورتاژ

  • اطلاعاتی در مورد ویتیلیگو و راه درمان آن
  • برای نوزادی که در راه است چه چیزهایی لازم دارید؟
  • کلینیک مولتی مديكال شارلوت
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x