موضوعات

تاثیرات مختلف دریافت ویتامین دی بر جنین

 

Mid section of pregnant woman, glass of milk in front

دریافت ویتامین دی در بارداری بسیار حائز اهمیت است این ویتامین تاثیرات مختلفی بر هوش و حافظه و استعداد جنین میگذارد و موجب افزایش توانایی های یادگیری کودکان می شود اوتیسم، مشکلات فکری و مشکلات یادگیری نظیر خوانش پریشی در کودکان که ویتامین دی کمتری دریافت کرده اند به وجود می آید . 

با چند ترفند ساده، خلاقانه عصبی شوید!

yelling-child
عصبانیت علت های زیادی دارد و این روزها انقدر مشکلات و دغدغه های اجتماعی و فردی زیاد شده اند که  افراد خونسرد هم رفتارهای تهاجمی از خود نشان میدهند. اما پژوهش‌های عصب‎شناسی نشان داده‎اند که عصبانیت شاید پیش زمینه خلاقیت باشد و بتواند راه حلی برای مسائل و مشکلات ایجاد کند. در ادامه قصد داریم با ارائه چند ترفند به شما بگوییم که چگونه میتوانید در اوج عصبانیت، خلاقیت به خرج دهید.

سیب زمینی تنوری میان وعده ای سالم و آسان

%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c-%d8%af%d9%88-%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d8%aa%d9%86%d9%88%d8%b1%db%8c
این میان وعده بسیار خوشمزه و سالم به راحتی در منزل قابل تهیه است و می توانید با کمترین مواد در منزل آن را آماده کنید این میان وعده برای کودکان بسیار مفید و مغذی است و به راحتی آماده خواهد شد در ادامه بادستور تهیه سیب زمینی تنوری آشنا شوید.

نظافت شیرآلات خانگی

hou14457
شیرآلات خانگی دائما در حال استفاده در منزل و ادارات و محل های مختلف هستند و دائما به انواع میکروب ها و آلودگی ها آلوده می شوند برای تمیزکردن و زدودن این آلودگی ها می توانید از راهکارهای مناسبی کمک بگیرید براق شدن شیرآلات نشانه اهمیت شما به نظافت و بهداشت لوازم بهداشتی منزلتان است.

نفسی خوشبو با یک دهانشویه طبیعی

mouthwash
پیاز فایده های زیادی برای بدن ما به همراه دارد اما اکثرا به خاطر بوی بد ان ماده غذایی از مصرف آن پرهیز می کنند می توانید با کمک یک معجون خانگی از شر این بو در دهانتان خلاص شوید این دهان شویه به راحتی در منزل قابل تهیه است و بدون هیچ عارضه ای به راحتی می توانید از آن استفاده کنید دارچین ،جوش شیرین و عسل و لیمو مواد تشکیل دهنده این دهانشویه هستند.

   

x