اگر دیابت دارید به این ۷ ماده غذایی لب نزنید
دیابت یک بیماری مزمن است که در سراسر جهان، بسیاری از کودکان و بزرگسالان درگیر آن هستند. دیابت کنترل نشده عوارض خطرناک زیادی دارد، از جمله بیماری قلبی...
دیابت یک بیماری مزمن است که در سراسر جهان، بسیاری از کودکان و بزرگسالان درگیر آن هستند. دیابت کنترل نشده عوارض خطرناک زیادی دارد، از جمله بیماری قلبی...
میتوانید مکملهای ویتامین D را همراه با غذا مصرف کنید تا بهترین جذب آنها را داشته باشید. همچنین، ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز مصر...
برای شستن گوشت، باید تکههای خرد یا کامل گوشت را زیر آب قرار داد تا پوست، چربی و خون آنها از بین بروند. فرهاد طالبیان:در کشورهای در حال توسعه، بازاره...