چگونه با اصلاح رژیم غذایی سطح فشار خون خود را کنترل کنیم؟
مقدار کافی کلسیم، منیزیم و پتاسیم در رژیم غذایی میتواند به حفظ سطح فشار خون سالم کمک کند. اگر به یک یا …
مقدار کافی کلسیم، منیزیم و پتاسیم در رژیم غذایی میتواند به حفظ سطح فشار خون سالم کمک کند. اگر به یک یا …
فرآیند تولید کشک با استفاده از تخمیر شیر به وسیله باکتری لاکتوباسیلوس دلبروکی انجام میشود. این فرآیند شامل چند مرحله مهم است. …
به اعتقاد محققان، مصرف مناسب منیزیم میتواند بهبود چشمگیری در سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل در سالمندی …
ذرات ریزپلاستیک بهطرز نگرانانگیزی در همهجا حضور دارند و از بین بردن آنها تقریباً غیرممکن بهنظر میرسد. دانشمندان این ذرات را در …
پسته یکی از محصولات آجیل محبوب است، از آنجا که علاوه بر طعم خوشایند، این مغذی برخاسته از طبیعت دارای مزایای بهسزایی …