اثرات مواد قندی و نوشیدنی های کافئین دار بر خواب شما
این داده ها از بررسی 19000 بزرگسال به دست آمده است. کسانی که به طور منظم 5 ساعت یا کمتر در شب …
این داده ها از بررسی 19000 بزرگسال به دست آمده است. کسانی که به طور منظم 5 ساعت یا کمتر در شب …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ما دوست داریم مغز افراد موفق را باز کنیم و بفهمیم چه چیزی در مغز آن ها اتفاق می افتد که به …
خواب از اصلی ترین فاکتورهای ادامه ی زندگی میباشد. تمام موجودات دنیا حتی گیاهان هم میخوابند ولی مسئله ی خواب در انسان …
خواب و رویا دیدن ناشی از چه عوامل درونی پدید می اید گاهی اوقات اتفاقات روزمره را در قالب خواب میبینید دلشوره …
خواب یکی از استراحت های مفید برای همه ی افراد است.به هم ریختن زمان خواب و حتی کمبود خواب می تواند به …