رفع یبوست با مصرف این خوراکی های خوشمزه
یبوست به معنی مشکل در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در یک زمانی از زندگی، با این مشکل روبرو میشوند. مصرف میوههای پر فیبر، پ...
یبوست به معنی مشکل در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در یک زمانی از زندگی، با این مشکل روبرو میشوند. مصرف میوههای پر فیبر، پ...
دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی توصیه میکند: از استفاده از قوطی کنسروهایی که سطح چربی بالا، بادکرده، نشتی دارند یا ظاهر...
نتایج تحقیقات نشان میدهد که صبحانهای حاوی مقدار زیادی پروتئین و کربوهیدرات میتواند به کاهش وزن کمک کند. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کر...