مشاوره زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت

images

در بسیاری از موارد نیازهای تغذیه ای در شیردهی به مراتب از دوران بارداری بیشتر است. (به جز نیاز به اسید فولیک و آهن که در بارداری بیشتر است).مادری که می خواهد برای چندین ماه متوالی به نوزاد خود شیر دهد باید به دریافت کافی ریز مغذی ها حساس باشد. مصرف شیر، گوشت، میوه و سبزیجات تازه به اندازه کافی می تواند شیردهی با کیفیت مطلوب را تضمین نماید.
با توجه به اینکه بیشتر حجم شیر آب است مصرف کافی آب و مایعات بسیار ضروری است.
لازم به ذکر است که آب می تواند بهترین نوشیدنی برای مادر شیرده باشد. و با توجه به اینکه چای و قهوه
می تواند موجب دفع آب شود مصرف بیش از 2 لیوان توصیه نمی گردد. نیاز به آب در این دوران ml1700-100 افزایش می یابد. که می توان با مصرف آب، آبمیوه یا میوه های آب دار آن را تامین نمود. معمولا حجم شیر مادر بیشتر به تعداد وعده هایی که نوزاد شیر می خورد بستگی دارد تا دریافت روزانه او بنابراین شیر دادن به نوزاد در وعده های مکرر می تواند منجر به افزایش شیر مادر شود.
ترکیب بعضی از ریز مغذی ها مانند روی، ید، سلنیوم و ویتامینها در شیر به تغذیه مادر بستگی دارد و تحت تاثیر غذای دریافتی مادر قرار دارد. در صورتیکه مادر در برنامه غذایی اش از مواد فوق به اندازه کافی استفاده ننماید مقدار آنها در شیر نیز کم خواهد شد. لذا توجه به مصرف موارد فوق بسیار مهم است. به نظر می رسد بقیه مواد مغذی در شیر مادر تحت تاثیر رژیم غذایی او نباشد و معمولا ثابت است

این مطلب اختصاصی سایت دکتر سلام می باشد استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 17 بهمن 1394 توسط با موضوع تغذیه , زنان و زایمان , سلامت مادر و نوزاد
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x