pregnant-woman-with-abdominal-pain
برخی بانوان باردار در این دوران دچار یبوست می شوند و دل درد شدید ناشی از این عارضه آن ها را بی قرار میکند اکثر ان ها نگران بروز مشکلات ناشی از یبوستشان برای جنین هستند و در پی راهکارهای درمانی موثر در این زمینه هستند توصیه های متخصصین زنان و زایمان را در این زمینه جویا شده ایم با ما همراه باشید با درمان های سالم خوراکی و گیاهی برای یبوست بارداری آشنا شوید .

 در هفته ۲۴بارداری هستم. یبوست شدید گرفتم. هر چی می خورم بهتر نمی شم. به خاطر یبوست تو دستشویی زور می زنم خیلی نگرانم. زور زدن خطرناکه؟ میترسم مشکلی برام پیش بیاد.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
مصرف فیبر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و آن را به همراه آب کافی مصرف کنید. فیبر باعث می شود که عبور باقی مانده مواد غذایی از روده آسانتر و در نتیجه مشکل یبوست برطرف شود. آلو، لواشک، انجیر، گوجه فرنگی و به طور کلی مصرف میوه ها و سبزیجات برای درمان یبوست ضروری است. البته باید در مصرف این مواد غذایی مداومت داشته باشید و بعد از یک بار مصرف انتظار نداشته باشید که مشکلتان کاملا رفع شود. در ضمن یادتان باشد که مشکل یبوست در دوران بارداری از جمله مشکلات شایع است که به دلیل تاثیر هورمون های این دوران بر لوله گوارشی ایجاد و حرکات روده کند می شود. اگر با این توصیه ها مشکل شما برطرف نشد، می توانید از بعضی ترکیبات گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید و اگر همچنان یبوست داشتید مراجعه به فوق تخصص گوارش جهت درمان دارویی لازم است.نی نی بان

 

ارسال شده در 29 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پرسش و پاسخ , زنان و زایمان

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه خمیر تارت درست کنیم ( آموزش تصویری)
  • مهمترین عارضه های خطرناک فصل پاییز
  • التیام سوختگی با کمک عسل
  • به کار بردن تخم مرغ در سالاد
  • اقتصاد سلامت روان انسان افسرده
  • همه چیز درباره روروک
  • درمان عارضه چشمی وابسته به سن با رژیم غذایی مدیترانه ای
  • روش­هایی به منظور پیشگیری و درمان بیماری ام.اس
  • لیست لوازم آرایشی غیر مجاز فاش شد
  • کمک به بهبود سرماخوردگی اطفال زیر یک سال
  • نکاتی در رابطه با تربیت جنسی در نوجوانان (2)
  • در مورد معجزه نیاسین بدانید
  • طراحان ناخن شغل بیماریزایی دارند
  • برای افزایش تمرکز این 10 تمرین را انجام دهید
  • لازمه سلامت در زندگی
  • محبوبترین ها

  • شریک زندگی منحصر به فرد
  • چطوری در جشن عروسی بدون استرس باشیم
  • اهمیت بلوغ دیررس در چیست؟
  • علت عشق خانم ها به خرید کردن چیست؟
  • هشدارهای رفتاری برای شناخت دروغ
  • رنگ و تاثیرات آن بر روی کودکان
  • نحوه برخورد و رفتار با بی مسئولیت ها
  • اگر همسرتان این رفتار را دارد به او اعتماد کنید
  • بیشتر با زوج های موفق رابطه داشته باشید
  • کاهش اضطراب با نوشابه
  • اثرگذاری رنگها بر افسردگی
  • خوراکی هایی که دشمن استرس هستند
  • تفاوت میان انواع ازدواج های سنتی و مدرن
  • حس شادی بیشتر با استفاده از این موارد
  • ویژگیهای توجه کننده در روانشناسی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است