توصیه می کنیم خانم های باردار روزانه مقدار قابل توجهی ویتامین دی دریافت کنند و سعی کنند در دریافت این ویتامین کوتاهی نکنند و با این امر موجب بهتر شدن رشد جنین خود شوند چون این امر باعث پیشگیری از مبتلاشدن فرزندشان به انواع بیماری های می شود
متاسفانه استفاده از قرص استامینوفن در ایران بسیار رایج است. با اینکه بسیاری از محققان و متخصصن تغذیه و دارو درمورد مضرات استفاده از این قرص اطلاع رسانی می کنند اما هنوز بسیاری از افراد به صورت خودسرانه از قرص استامینوفن استفاده می کنند. استفاده از این قرص در دوران …
می خواهیم از فواید و تاثیرات مثبت گوش دادن به موسیقی در زنان باردار بگوییم و آن ها را از مزایای شنیدن موسیقی آگاه سازیم به عنوان مثال شنید اپرا می تواند در افزایش ضربان قلب کودک تاثیرگذار باشد چون جنین در محیطی ساکت و تاریک به سر می برد …
شما با ورود به هفته دوازدهم بارداری، به پایان سه ماهه اول بارداریتان نزدیک شده اید. با عبور از سه ماه اول، تا حدودی زیادی حالت تهوع آزاردهنده ای که صبح ها به شما دست می داد، برطرف خواهد شد و خطر سقط جنین هم به شدن کاهش پیدا خواهد …
درسه ماهه اول بارداری زنان باردار چه مراقبت هایی باید در نظر بگیرند تا به جنینشان آسیبی وارد نشود آیا رابطه جنسی می تواند به جنین آسیب بزند متخصصین زنان و زایمان به خانم های باردار در زمینه رابطه زناشویی چه توصیه هایی می کنند برخی از این توصیه های …
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین و املاح معدنی در دوران بارداری برای سلامت مادر و نوزاد بسیار حائز اهمیت است،پزشکان استفاده از رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا را برای تولد نوزاد سالم بسیار توصیه می نمایند.
اگر شما جزء مادران بارداری هستید که در فصل تابستان باردار شده اید، نگران گرم شدن بیش از حد بدنتان در فصل گرما نباشید. شما می توانید با رعایت برخی نکات، از بارداری خود در فصل تابستان لذت ببرید و حتی از مزیت های بارداری در این ماه بهره مند …
با وارد شدن به هفته هشتم بارداری، ماه دوم بارداری شما در حال اتمام است. هفته هشتم زمانی است که اکثر پزشکان برنامه ریزی های لازم برای بارداری را انجام می دهند. سونوگرافی در هفته هشتم به شما اطلاعاتی در مورد تعداد ضربان قلب کوچولوی عزیزتان می دهد و لذتی …
با نوشیدنی های غیر مجاز در دوران بارداری آشنایی دارید؟ دوران بارداری نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. بخصوص تغذیه در …
دوران بارداری حیاتی ترین و حساس ترین دوره زندگی زنان است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار اهمیت دارد که رژیم غذایی سالمی …
اهمیت مصرف ویتامین B کمپلکس در دوران بارداری تا چه اندازه است؟ ویتامین های گروه B، از بدن ما در تبدیل غذا …
بروز مسمویت به مواد غذایی نیز مانند ویار، در طول دوران بارداری طبیعی است. ممکن است برخی غذاها نفرت انگیز و زننده …
با یبوست در بارداری روبرو شده اید؟ چگونه به درمان آن پرداخته اید؟ چه راهکارهای خانگی برای آن می شناسید؟ بی حالی …
